(相关资料图)
1.选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些,使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
2.做赤足运动,加强足底肌肉力量,防止拇外翻恶化。
3.每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效的防止拇外翻病情加剧。
4.借助矫形器械,如【足之友】拇外翻矫正器,长期配戴拇外翻矫正器,对拇外翻有很好的治疗效果。
5. 拇外翻严重,无法矫正时,应采取手术治疗.
6. 术后需穿健康鞋,但要间歇性配带拇外翻矫正带,预防拇外翻复发.
楼主可以对照下图
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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